samedi 3 mars 2012

Atelier cuisine santé et bien être

 Atelier cuisine santé et bien être
LES LAITS VEGETAUX
Lait de riz, d’avoine, d’amande, de soja, de quinoa…
 Comment les utiliser et réaliser des mets légers, savoureux et    diététiques ?
Je vous propose un atelier pour aller à la découverte de ces « laits », connaître leurs qualités gustatives et nutritionnelles. Vous préparerez plusieurs recettes que vous pourrez déguster sur place ou emporter une part chez vous.